当院の理念

このホームページをご覧いただきまして

ありがとうございます。
少し長いですが
整体に関してお話を
していこうと思います。

なぜ体が言うことを聞かなくなったり

痛くなったりするのでしょうか?

一つは肉体疲労により筋肉が

硬くなったり逆に緩みすぎたりする疲れ
骨が神経を噛むなど
物理的によるもの

二つめは自律神経の乱れやストレスからくる

脳の疲れによるホルモンの低下によるもの

 

その他器質的なものや遺伝によるものなど色々な原因です

いずれにしろ痛みが引き起こった場合数日経てば痛みはなくなっていきます

しかし、痛みがなくならない場合はどう言う

場合でしょうか?

なぜ痛みが長引くのでしょうか

その理由は

身体がズレた状態を続けると
身体の筋肉がズレた形になってしまう為です

筋肉は骨が元の位置に戻ろうと

する力が働きます

しかし長期間ズレた状態になると

ズレた形に変わっていきます

筋肉がズレた形になると骨格を正しくしても

捻れた筋肉に戻され
骨格がまた捻れていきます

 ではどうすればズレが解消できるのでしょうか?

 

それは正しい姿勢を保持することです

正しい姿勢を保持することが大事です

その姿勢を続けることで正しい姿勢の
筋肉に変化します

正しい位置に筋肉が固定されると今度は反対に

多少の事で身体が捻れても正しい位置の方へ
骨格を戻そう力が働き
ズレにくい体になります

ズレにくい体つきとはどういうものか

肩と股関節が上下左右同じ長さの
長方形の形になります

いうなればハンペンのような体つきが

健康体型です
このような体を作っていく事が
当院の理念になります

そうすると今度は

体質も変わっていき免疫力がアップし
疲れにくい体に変わっていきます

 

精神的にも強くなり
体調にムラがある方も
安定してきます

人間は本来ならば自分で自分の体の健康を

維持できるはずなのですが
仕事の疲れやストレス
食生活の乱れなどからその力が
弱くなっていきます

ズレた体のまま筋肉トレーニングや

スポーツをしてしまうとそのままズレた筋肉に

作り変えられてしまうため体系が逆三角形(かっこいい体型ですが)になったり重心が偏ったりしてしまいます

こうなると整体した時に

違和感を覚えたりすることが多いです

 

元気な人の身体を見るとわかりますが
肩と股関節が上下左右
綺麗に同じ高さで同じ長さになっています
皆さんハンペンのような体つきです
例えると小学生や中学生のような
体型が長方形の
体型になります

この体型は運動能力の大幅な向上や、または日々の生活において非常に動きやすい体になります

スポーツをしている方などは、数字や結果としてわかりやすく実感できます

ご相談や整体の詳しい内容を知りたい方はご連絡ください。

肩こりひどいけど取れますか?などお気軽にどうぞ🐬

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